- Forerunner 55
- Pengisian/kabel data
- Dokumentasi
Lacak tempat Anda berlari, dan dapatkan statistik akurat, termasuk jarak, kecepatan, dan interval.
Dapatkan data detak jantung 1 beserta peringatan jika detak jantung Anda tetap tinggi saat Anda beristirahat. Bahkan mengukur seberapa keras jantung Anda bekerja selama aktivitas.
Rencana pelatihan adaptif ini menampilkan panduan dari pelatih ahli dan rencana pelatihan gratis yang menyesuaikan dengan Anda dan tujuan Anda. Workouts sync yang tepat untuk menonton Anda dari Garmin Connect ™ app 2 .
Untuk panduan latihan yang dipersonalisasi, dapatkan rekomendasi lari harian dengan berbagai intensitas berdasarkan riwayat latihan, tingkat kebugaran, dan waktu pemulihan Anda.
Untuk membantu Anda merencanakan strategi hari balapan, fitur ini menawarkan panduan kecepatan berbasis GPS untuk jalur atau jarak tertentu di aplikasi Garmin Connect. Jadi, Anda dapat menyesuaikan upaya Anda dengan apa yang ada di depan.
Ingin beberapa panduan untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda? Pilih jarak untuk lari Anda, dan Anda akan dapat melihat layar data yang menunjukkan perkiraan waktu selesai Anda.
Saat Anda siap untuk mencapai lintasan untuk beberapa pekerjaan cepat, gunakan aktivitas lari lintasan bawaan untuk merekam jarak putaran yang akurat dan melihat jarak Anda dalam meter.
Ingin meningkatkan performa lari Anda? Gunakan peringatan irama untuk mengetahui kapan Anda telah melampaui rentang irama target Anda.
Memberi tubuh Anda waktu untuk pulih di antara sesi latihan sangat penting. Setelah setiap latihan, fitur waktu pemulihan internal akan memberi tahu Anda berapa lama untuk beristirahat sebelum melakukan upaya besar lainnya.
Ini alat khusus memperhitungkan tingkat kebugaran Anda dan sejarah pelatihan untuk membantu Anda bekerja menuju tujuan ras Anda dan melihat dampak pelatihan pada waktu finish diperkirakan Anda.
Ganti rutinitas latihan Anda dengan profil aktivitas untuk trek atau lari virtual, berenang di kolam renang, Pilates, HIIT, dan bahkan latihan pernapasan.
Lari sepuasnya dengan masa pakai baterai hingga 2 minggu dalam mode jam tangan pintar dan hingga 20 jam dalam mode GPS.
Saat Anda bepergian, Forerunner 55 melacak langkah, menit intensitas, dan lainnya 1 .
Cari tahu apakah Anda mengalami hari yang tenang, seimbang, atau penuh tekanan. Pengingat relaksasi bahkan akan meminta Anda untuk melakukan aktivitas pernapasan pendek.
Lacak tingkat energi tubuh Anda sehingga Anda dapat menemukan waktu terbaik untuk aktivitas dan istirahat.
Lihat kapan di siang hari Anda mendapatkan menit intensitas dari aktivitas fisik sedang dan berat.
Fitur ini menggunakan usia kronologis, detak jantung istirahat, dan faktor lain untuk memperkirakan apakah tubuh Anda lebih muda atau lebih tua dari Anda. Usia hanyalah angka, bagaimanapun juga.
Lihat bagaimana Anda bernapas sepanjang hari, saat tidur dan selama aktivitas pernapasan.
Gunakan aplikasi Garmin Connect 2 untuk melacak siklus menstruasi atau kehamilan Anda . Catat gejala, dapatkan pendidikan olahraga dan nutrisi, dan banyak lagi.
Terima email, teks, dan peringatan langsung di jam tangan pintar Anda saat dipasangkan dengan ponsel cerdas Anda yang kompatibel .
Jika Anda merasa tidak aman atau jika arloji Anda merasakan bahwa suatu insiden telah terjadi, fitur bantuan dan deteksi insiden 3 dapat mengirim pesan dengan lokasi Anda ke kontak darurat.
Download jam khusus wajah, bidang add data, dan aplikasi dari Connect IQ Toko aplikasi 2 .
Kontrol musik yang diputar dengan mudah di ponsel cerdas Anda yang dipasangkan, sehingga Anda dapat melewati lagu tanpa henti.
Unggah aktivitas Anda ke aplikasi Garmin Connect untuk berinteraksi dengan komunitas online yang berkembang di mana orang-orang di perjalanan dapat terhubung dan bersaing — dan bahkan berbagi kemenangan mereka melalui media sosial.
Umum |
|
BAHAN LENSA |
kaca yang diperkuat secara kimia |
---|---|
PITA RILIS CEPAT | ya (20 mm, standar industri) |
BAHAN TALI |
silikon |
UKURAN FISIK |
42 x 42 x 11,6 mm Cocok untuk pergelangan tangan dengan lingkar 126-203 mm |
TAMPILAN WARNA | |
UKURAN LAYAR | 1,04" (26,3 mm) diameter |
RESOLUSI TAMPILAN | 208 x 208 piksel |
TIPE TAMPILAN | terlihat di bawah sinar matahari, transflective memory-in-pixel (MIP) |
BOBOT |
37 g |
DAYA TAHAN BATERAI |
Mode Smartwatch: Hingga 2 minggu |
PERINGKAT AIR | 5 ATM |
MEMORI/SEJARAH | 200 jam data aktivitas |
Fitur Jam |
|
WAKTU/TANGGAL | |
---|---|
SINKRONISASI WAKTU GPS | |
WAKTU MUSIM PANAS OTOMATIS | |
JAM ALARM | |
PENGATUR WAKTU | |
STOPWATCH | |
WAKTU MATAHARI TERBIT/TERBENAM |
Pemantauan Kesehatan |
|
DETAK JANTUNG BERBASIS PERGELANGAN TANGAN (KONSTAN, SETIAP DETIK) | |
---|---|
DETAK JANTUNG ISTIRAHAT HARIAN | |
PERINGATAN DETAK JANTUNG TIDAK NORMAL | ya (tinggi dan rendah) |
LAJU PERNAPASAN (24X7) | |
USIA KEBUGARAN | |
MONITOR ENERGI BATERAI TUBUH™ | |
STRES SEPANJANG HARI | |
PENGINGAT RELAKSASI | |
PENGATUR WAKTU PERNAPASAN RELAKSASI | |
TIDUR | ya (Lanjutan) |
HIDRASI | ya (di Garmin Connect™ dan widget Connect IQ™ opsional) |
KESEHATAN PEREMPUAN |
Sensor |
|
GPS | |
---|---|
GLONASS | |
GALILEO | |
MONITOR DETAK JANTUNG PERGELANGAN TANGAN GARMIN ELEVATE™ | |
AKSELEROMETER |
Fitur Cerdas Harian |
|
KONEKTIVITAS | Bluetooth®, ANT+® |
---|---|
CONNECT IQ™ (TAMPILAN JAM YANG DAPAT DIUNDUH, BIDANG DATA, WIDGET, DAN APLIKASI) | |
PEMBERITAHUAN PINTAR | |
KALENDER | |
CUACA | |
MENGONTROL MUSIK PONSEL CERDAS | |
CARI TELEPON SAYA | |
TEMUKAN JAM TANGAN SAYA | |
KOMPATIBILITAS PONSEL CERDAS | iPhone®, Android™ |
PASANGKAN DENGAN GARMIN CONNECT™ MOBILE |
Fitur Keamanan dan Pelacakan |
|
LIVETRACK | |
---|---|
BERBAGI ACARA LANGSUNG | Hanya Android™ |
DETEKSI INSIDEN SELAMA AKTIVITAS TERTENTU | |
PENDAMPINGAN |
Fitur Pelacakan Aktivitas |
|
PENGHITUNG LANGKAH | |
---|---|
MOVE BAR (DITAMPILKAN PADA PERANGKAT SETELAH BEBERAPA SAAT TIDAK AKTIF; BERJALANLAH SELAMA BEBERAPA MENIT UNTUK MERESETNYA) | |
SASARAN OTOMATIS (MEMPELAJARI TINGKAT AKTIVITAS ANDA DAN MENETAPKAN SASARAN LANGKAH HARIAN) | |
KALORI TERBAKAR | |
JARAK YANG DITEMPUH | |
MENIT INTENSITAS | |
TRUEUP™ | |
PINDAHKAN IQ™ |
Peralatan Gym & Kebugaran |
|
PROFIL AKTIVITAS GYM YANG TERSEDIA | Latihan Kardio dan Elips, Melangkah Tangga, HIIT, Pilates, Yoga |
---|
Fitur Pelatihan, Perencanaan dan Analisis |
|
ZONA HR | |
---|---|
PERINGATAN SDM | |
KALORI HR | |
WAKTU PEMULIHAN | |
HR MAKS OTOMATIS | |
HR BROADCAST (MENYIARKAN DATA HR MELALUI ANT+™ KE PERANGKAT YANG DIPASANGKAN) | |
TINGKAT PERNAPASAN (SELAMA LATIHAN) | Hanya Yoga dan Pernapasan |
KECEPATAN DAN JARAK GPS | |
HALAMAN DATA YANG DAPAT DISESUAIKAN | |
PROFIL AKTIVITAS YANG DAPAT DISESUAIKAN | |
JEDA OTOMATIS® | |
LATIHAN INTERVAL | |
LATIHAN LANJUTAN | |
RENCANA PELATIHAN YANG DAPAT DIUNDUH | |
PUTARAN OTOMATIS® | |
PUTARAN MANUAL | |
PERINGATAN PUTARAN YANG DAPAT DIKONFIGURASI | |
VO2 MAKS (LARI) | |
PENINGKATAN WAKTU PEMULIHAN | ya (terbatas) |
LATIHAN HARIAN YANG DISARANKAN | ya (terbatas) |
PETUNJUK AUDIO | |
WAKTU SELESAI | |
SENTUH DAN/ATAU KUNCI TOMBOL | |
RIWAYAT AKTIVITAS DI JAM TANGAN | |
PHYSIO TRUEUP |
Fitur Lari |
|
PROFIL LARI YANG TERSEDIA |
Lari, Lari Treadmill, Lari Lari, Lari Lintasan Dalam Ruangan, Lari Virtual |
---|---|
JARAK, WAKTU, DAN KECEPATAN BERBASIS GPS | |
IRAMA (MENYEDIAKAN JUMLAH LANGKAH PER MENIT SECARA REAL-TIME) | |
STRATEGI KECEPATAN PACEPRO™ | |
JALANKAN LATIHAN | |
PREDIKTOR RAS | |
KEMAMPUAN POD KAKI |
Rekreasi luar ruangan |
|
PERHITUNGAN LUAS | ya (melalui Connect IQ™) |
---|---|
KALENDER BERBURU/MEMANCING | ya (melalui Connect IQ™) |
INFORMASI MATAHARI DAN BULAN | ya (melalui Connect IQ™) |
Fitur Bersepeda |
|
PERINGATAN (MEMICU ALARM SAAT ANDA MENCAPAI TUJUAN TERMASUK WAKTU, JARAK, DETAK JANTUNG, ATAU KALORI) | |
---|---|
PROFIL BERSEPEDA YANG TERSEDIA |
Bersepeda, Bersepeda Dalam Ruangan |
DUKUNGAN SENSOR KECEPATAN DAN IRAMA (W/SENSOR) |
Fitur Berenang |
|
PROFIL BERENANG YANG TERSEDIA |
Kolam Renang |
---|---|
METRIK RENANG (PANJANG, JARAK, KECEPATAN, JUMLAH PUKULAN, EFISIENSI BERENANG (SWOLF), KALORI) | |
DETEKSI JENIS PUKULAN (GAYA BEBAS, GAYA PUNGGUNG, GAYA DADA, KUPU-KUPU) (HANYA RENANG DI KOLAM RENANG) | |
BOR LOGGING (HANYA BERENANG DI KOLAM RENANG) | |
PENGATUR WAKTU ISTIRAHAT DASAR (NAIK DARI 0) (HANYA BERENANG DI KOLAM RENANG) | |
TIMER ISTIRAHAT "ULANGI" (HANYA BERENANG DI KOLAM RENANG) | |
ISTIRAHAT OTOMATIS (HANYA BERENANG DI KOLAM RENANG) | |
PERINGATAN WAKTU DAN JARAK | |
MULAI HITUNG MUNDUR (HANYA BERENANG DI KOLAM RENANG) | |
DETAK JANTUNG BERBASIS PERGELANGAN TANGAN DI BAWAH AIR |
Fitur Pelacakan Aktivitas Anak |
|
APLIKASI TANTANGAN TOE-TO-TOE™ | ya (aplikasi Connect IQ opsional) |
---|
Wearinasia adalah Authorized online retailer produk Garmin di Indonesia ( lihat status dealer )sehingga setiap pembelian produk Garmin melalui Wearinasia anda akan mendapatkan warranty resmi selama 1 tahun dari PT. TAM Indonesia dan 1 tahun dari Garmin Internasional.
WARRANTY DISTRIBUTOR :